काठमाडौं, जुलाई ४
काठमाडौं विश्वविद्यालयसँग आबद्ध नेशनल कलेज, धुम्बाराहीले प्रख्यात वरिष्ठ न्यूरो सर्जन डा. बसन्त पन्तको उपस्थितिमा “स्वस्थ मस्तिष्क, स्वस्थ जीवन: खुशीको न्यूरोसाइन्स” विषयक प्रेरणादायी अतिथि सत्र आयोजना गरेको छ। अन्नपूर्ण न्यूरोलोजिकल इन्स्टिच्युटका अध्यक्ष र ३० वर्षभन्दा बढी अनुभव भएका ब्रेन ट्युमर र फंक्शनल न्यूरोसर्जरीका विज्ञ पन्तले मस्तिष्कका विभिन्न अंगहरूले भावना, निर्णय क्षमता, स्मरणशक्ति र समग्र स्वास्थ्यमा कसरी प्रभाव पार्ने कुरा बताए। उनले प्रीफ्रन्टल कोर्टेक्स, एमिग्डाला, हिप्पोक्याम्पस, एन्टेरियर सिङ्गुलेट कोर्टेक्स, इन्सुला, र न्यूक्लियस एकम्बेन्स र भेन्ट्रल टेगमेन्टल एरिया (VTA) सहित मस्तिष्कको इनाम प्रणालीका कार्यहरूबारे छलफल गरे।
“मस्तिष्कले कसरी काम गर्छ भन्ने बुझेर हामीलाई राम्रो तनाव र दीर्घकालीन छनोट गर्न मद्दत गर्छ,” डा पीले भने। उहाँले विद्यार्थीहरूलाई नियमित शारीरिक व्यायाम, सकारात्मक सोच, अर्थपूर्ण सम्बन्ध र आध्यात्मिक चेतनाको माध्यमबाट स्वस्थ बानीको विकास गर्न प्रोत्साहित गर्नुभयो। “स्वस्थ मस्तिष्क स्वस्थ र अर्थपूर्ण जीवनको आधार हो,” उनले थपे।
अन्तरक्रियात्मक सत्रले विद्यार्थी र संकाय सदस्यहरूको उत्साहजनक सहभागितालाई आकर्षित गर्यो। कार्यक्रमको संचालन प्रथम वर्षको मनोविज्ञानकी छात्रा रिधिमा कोइरालाले गरेकी थिइन् भने दोस्रो वर्षकी छात्रा आर्य निरौलाले सत्रमा आदान प्रदान गरेको व्यवहारिक जानकारीको कदर गर्दै धन्यवाद मन्तव्य राखेकी थिइन्।
कलेजको तर्फबाट उपप्राचार्य छत्र कार्कीले डा. सत्र एक आकर्षक प्रश्न-उत्तर छलफल संग समापन भयो, जसले विद्यार्थीहरूलाई मस्तिष्क विज्ञान, मानसिक स्वास्थ्य, खुशी र दैनिक जीवन बिचको सम्बन्धको गहिरो बुझाइ दिन्छ।